Eisbaden nach der Wim-Hof-Methode

Eisbaden ist im Moment nicht nur sehr modern, sondern auch gesund. Und das für den Körper und für die Seele.

Wer es noch nie gemacht hat sollte aber auf einiges aufpassen. Und genau dafür gibt es am 30.1.2025 bei uns in der Naturkuchl am Austria Camp einen Workshop von Florian Mausser und seiner Partnerin Martina.

Es ist ein Einstiegsworkshop, der für Anfänger und neugierige Neuankömmlinge gedacht ist.

Es werden alle Facetten der Wim-Hof-Methode behandelt. Sie erfahren, wie Sauerstoff und Kälte den Körper positiv belasten, lernen, wie der Geist kontrolliert werden kann, und beschäftigen sich mit einer Vielzahl von Atem- und Kältetherapieaktivitäten.

Diese Workshops sind auf 25 TeilnehmerInnen begrenzt, um eine intime Qualität zu garantieren, die eine umfassende persönliche Betreuung und ein auf Ihre spezifische Situation zugeschnittenes Feedback ermöglicht.

Für wen ist dieser Kurs gedacht?

Dieser Workshop ist für jedermann geeignet, setzt aber ein Mindestmaß an Gesundheit voraus. Vorsichtshalber raten wir von einer Teilnahme während der Schwangerschaft oder wenn Sie Epileptiker sind, ab. Personen mit Herz-Kreislauf-Problemen oder anderen ernsthaften Gesundheitsproblemen sollten immer einen Arzt konsultieren, bevor sie mit der Wim-Hof-Methode beginnen.

Was ihr mitbringen sollt sind Yogamatte (optional), Badesachen, Handtuch, Decke (optional), Gemütliche Kleidung, Haube, Badeschuhe/Flip Flops, Dicke Socken

Für alle Teilnehmer sind frische Pausensnacks, Getränke und Sauna inkludiert!

Kosten: 147€

Selbiges gibt es auch als Package mit Übernachtung am Campingplatz:

1 Person 189€

2 Personen 213€

30.1.2025 13-17 Uhr

Bitte unbedingt unter office@naturkuchl.info anmelden